NOVINKY

NOVÉ LEKCE V TRIU s trenérkou Eliškou Ježkovou - kruhové tréninky pro začátečníky i pokročilé. 

Pondělí od 8:15, úterý od 18:00 a čtvrtky od 10:15. Na čtvrteční lekce je možné mít dítě v sále.  

Pondělní lekce s Romčou jsou z rodinných důvodů dočasně zrušeny.

Veškeré změny času, záskoky popř. zrušení lekcí jsou uvedeny v rezervačním systému.

 

CVIČENÍ S FINEPEM

Již 3. rokem FINEP podpoří skupinové cvičení pro klienty a bude dotovat lekce, na které se můžete přihlásit za zvýhodněnou cenu. Každý týden vybíráme 1 lekci, kterou Vám můžeme nabídnout za akční cenu 60,- Kč.

 

PROSÍME V SÁLE O DODRŽOVÁNÍ ZÁKAZU KONZUMACE JÍDLA.  Vstup POUZE V ČISTÉ SPORTOVNÍ OBUVI určené pouze pro vnitřní využití plochy nebo v ponožkách. Děkujeme za pomoc s udržováním sálu v čistotě a pořádku. 

Rezervace na ranní lekce od 8.00 je nutné vytvořit nejpozději do 22:00 předchozího dne.

DÁRKOVÉ POUKAZY

MASÁŽE

  

Pokud pociťujete jakékoliv příznaky respiračního či jiného infekčního onemocnění, prosíme, odložte návštěvu našeho studia na dobu, kdy budete zdraví.

Tým Trio Malý háj

 

Pokud je zobrazeno více dnů, je možné se v kalendáři posunovat pomocí táhnutím zprava doleva a obráceně
10
Ne
11
Po
12
Út
13
St
14
Čt
15
16
So
17
Ne
18
Po
19
Út
20
St
21
Čt
22
23
So
24
Ne
25
Po
26
Út
27
St
28
Čt
29
30
So
1
Ne
Prosinec 2024
2
Po
3
Út
4
St
5
Čt
6
7
So
8
Ne
9
Po
10
Út
11
St
12
Čt
13
14
So
15
Ne
16
Po
17
Út
18
St
19
Čt
20
21
So
22
Ne
23
Po
24
Út
25
St
26
Čt
27
28
So
29
Ne
30
Po
31
Út
1
St
Leden 2025
2
Čt
3
4
So
5
Ne
6
Po
7
Út
8
St
9
Čt
10
11
So
12
Ne
13
Po
14
Út
15
St
16
Čt
17
18
So
19
Ne
20
Po
21
Út
22
St
23
Čt
24
25
So
26
Ne
27
Po
28
Út
29
St
30
Čt
31
1
So
Únor 2025
2
Ne
3
Po
4
Út
5
St
6
Čt
7
8
So
9
Ne
10
Po
11
Út
12
St
13
Čt
14
15
So
16
Ne
17
Po
Pondělí
18.11.2024
Úterý
19.11.2024
Středa
20.11.2024
Čtvrtek
21.11.2024
Pátek
22.11.2024
Sobota
23.11.2024
Neděle
24.11.2024
12:00 - 13:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
08:15 - 09:10
Ranní kruhový trénink
AKCE FINEP
Eliška Ježková
60
09:30 - 10:15
Kurz Hrajeme si s dětmi
Děti 1-2 roky
Lucie Švorcová Kořínková
Kurz 800
210
17:30 - 18:20
KURZ - spirální stabilizace páteře = SM systém, kompenzační cvičení.
Dospělí-pokročilí
Jana Kadleckova
Kurz 1150
280
07:50 - 08:45
Pilates
Markéta Hříbalová
Již proběhlo
18:00 - 18:55
Kruhový trénink
Eliška Ježková
Již proběhlo
07:15 - 08:10
Ranní Bodyshape
Tanja Amtmann-Kánia
199
09:30 - 10:15
Hrajeme si s dětmi
Děti 1-2 roky
Lucie Švorcová Kořínková
Již proběhlo
10:30 - 11:15
Kurz Hrajeme si s dětmi
Děti 2-3 roky
Lucie Švorcová Kořínková
Kurz 800
210
17:30 - 18:20
KURZ - spirální stabilizace páteře = SM systém, kompenzační cvičení.
začátečníci/mírně pokročilí
Jana Kadleckova
Kurz 920
280
08:05 - 09:00
Ranní jóga
Markéta Hříbalová
Již proběhlo
10:15 - 11:10
Kruhový trénink
možnost mít dítě v sále
Eliška Ježková
199
1 / 8
15:15 - 16:00
Kurz balet děti 3-6 let
Eliška Kopecká
Kurz 1120
210
Volno náhradník
19:00 - 19:55
Intervalový trénink pro začátečníky i pokročilé
Tanja Amtmann-Kánia
199
7 / 8
09:30 - 10:25
BodyShape - SPECIÁL
Tanja Amtmann-Kánia
199
5 / 8
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)